维生素D对肌肉骨骼健康至关重要，但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D，可导致严重中毒反应，引起高钙血症。对于正常人而言，多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D，不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者，才需通过服用药物来补充。
安博官方网站 | 星空web版登录入口 | 星空体育中国官方网站 | 米兰网页版·官方端在线 | beat365中国官方网站 | 江南·官方端网站登录入口 | bat365在线官网-登录入口 | 千亿官网 | 开云在线开户 |
人工智能朗读：
[编辑：单铭捷]
